我们的“十五五”｜未来五年，医疗保障网更密更暖更牢
国家医保局发布《全民医疗保障“十五五”规划》，目标构建覆盖全民的多层次医疗保障网。规划从8个方面提出26条举措，完善基本医保，提升大病保险和医疗救助水平，推动商业医疗保险发展。同时...(60 )人阅读时间：2026-09-05
水喝错了也会伤身 秋天记得喝好这4杯“水”
秋季干燥易耗津液，补水应喝温热白开水，忌短时大量饮水。正确做法是少量多次，每次150-200毫升，每日1500-2000毫升。避免错误饮水方式，以免增加身体负担。(88 )人阅读时间：2026-09-05
孩子佩戴OK镜需要注意什么？
OK镜是夜间佩戴的硬性角膜接触镜，能暂时压平角膜曲率，白天实现清晰裸眼视力，适合8岁以上、有自主护理能力、中低度近视及角膜形态合适者，有助于延缓近视进展。验配需由专业医师在医疗机构...(173 )人阅读时间：2026-09-05
国家免疫规划HPV疫苗免费接种，为何选在13周岁？专家解读
国家疾控局通报，自2月启动HPV疫苗接种以来，全国已逾520万适龄女孩完成首剂接种。下一步将优化服务，通过课后、周末专场及学校设点等方式，减少家长和学生奔波，并利用线上预约、电子核...(50 )人阅读时间：2026-09-05
开局起步“十五五”：打造国际健康岛，海南持续增加优质健康服务供给
海南“十四五”期间健康建设成效显著，人均预期寿命居全国前列，母婴及儿童死亡率优于全球高收入国家。未来五年，海南将聚焦看病、防病、保健、康养、养老需求，增加优质健康服务供给。通过提升...(164 )人阅读时间：2026-09-04
中国疾控中心：建议这8类人群优先接种流感疫苗
中国疾控中心发布《中国流感疫苗预防接种技术指南(2026-2027)》，建议医务人员等8类人群优先接种。指南指出流感是传染性强、易在人群密集场所暴发的急性呼吸道传染病，严重危害健康...(81 )人阅读时间：2026-09-04
国内首款罕见病类特殊医学用途氨基酸组件配方食品获批注册
国内首款适用于苯丙酮尿症患者的营养素组件类特医食品获批注册，填补国内空白。该产品除氨基酸外，其他营养素可从普通饮食中补充，丰富患者食品选择，改善生活质量。此前苯丙酮尿症特医食品类型...(179 )人阅读时间：2026-09-04
中新健康｜肺癌位居癌症死亡率首位 专家提醒：CT“早筛”是关键
肺癌是高发恶性肿瘤，手术是早期治疗最有效方法，早发现、早诊断、早治疗对预后至关重要，定期CT检查尤为重要。肺部疾病难预防，需养成筛查体检习惯，尤其50岁以上有家族史或长期吸烟者。近...(187 )人阅读时间：2026-09-04
秋天做好这3件事，全身都受益
秋季养生以“收养”为主，重在收气血、津液、心神，使气血足、心情好、脏腑润。通过健脾胃、贴秋膘，推荐山药芡实粥等平补食材，配合健脾胃养生操，调和身心，增强体质。(127 )人阅读时间：2026-09-04
不吃早餐，胆囊会长“石头”吗？
胆囊健康日提醒，我国胆囊结石患病率高，许多人因忽视而埋下隐患。胆汁由肝脏分泌，胆囊仅负责储存和浓缩。不良生活习惯如不吃早餐可能增加结石风险。了解胆囊功能与结石成因，定期检查，保护胆...(60 )人阅读时间：2026-09-04
中新健康｜按病种付费3.0版分组方案发布，这些变化与你有关
国家医保局正式发布《按病组(DRG)付费3.0版分组方案》和《按病种分值(DIP)付费3.0版分组方案》，这是继1.0版、2.0版后的第三版。2025年按病种付费人次占比达91.8...(195 )人阅读时间：2026-09-04
大脑如何给重要记忆贴上加急标签
大脑通过θ节律脑电波筛选重要信息，将其标记为长期记忆的加急处理对象。睡眠时，大脑进入高效整理模式，优先调取这些加急记忆进行反复加工和强化，从而转化为长期记忆。这一过程确保大脑不会因...(195 )人阅读时间：2026-09-04
国家基本药物目录上新！家门口能开到的药将持续扩容
《国家基本药物目录(2026版)》正式施行，药物总数增至794种，新增116个品种。目录聚焦高发病种，补齐儿童与公共卫生用药短板，新增糖尿病、高血压、慢阻肺等药物，调入国产新药，提...(68 )人阅读时间：2026-09-04
葡萄皮上冒出“小疙瘩”，还能放心吃吗？
葡萄皮上的小疙瘩多为昆虫活动引起，无害但影响口感。若无腐烂变质，可食用。选购时，虫害刺突密集细小，病菌或激素引起的凸起更大。葡萄颜色与营养价值关系不大，不应仅凭颜色判断。(146 )人阅读时间：2026-09-04
一天腹泻十几次，甚至危及生命！警惕这种细菌感染
腹泻可能是艰难梭菌感染所致，该菌通过粪-口途径传播，能形成耐受力强的芽孢。感染后症状多样，早期表现为频繁腹泻，后期可能伴随发热、腹痛等，重症可危及生命。医院等场所交叉感染风险高。(84 )人阅读时间：2026-09-04
